Kuidas ja millal aloe verat kasutada?

Mahlane taim kuumade ja kuivade piirkondade jaoks

Aloe vera ehk aaloe on rasvane või "mahlane" taim, mis tähendab, et tal on võime lehtedesse vett säilitada (mitte segi ajada agaaviga). Seal on erinevaid aaloe liike, mida saab kasutada kosmeetikas või söödavana, kuid kõige tavalisem on Aloe Vera (sünonüüm: Aloe barbadensis).

See taim kasvab sisse liivane ja lubjakivine maastik, kuumas ja kuivas kliimas (Mehhiko, Ameerika Ühendriikide lõunaosa, Põhja -Aafrika, Lähis -Ida, Aasia). Euroopas kohaneb ta siseruumides üsna hästi ilutaim, potis. See võib oma looduslikus keskkonnas jõuda 1 meetri kõrgusele 4 või 5 aastaga (vanus, millest alates hakkame seda koristama). Pottides jääb see väiksemaks.

Aloe vera geel ja aloe vera lateks: millised on erinevused?

The Aloe vera lehed, siledad ja paksud, sisaldavad limast, läbipaistvat ja lõhnatu mahla. See geel koristatakse kergesti sisse lõigake leht osadeks, seejärel lõigake see pikisuunas. Aloe vera geeli saab kuivatada ka vahetult pärast saagikoristust (kuuma dehüdratsiooniga või külmkuivatamisega, nii külmaga), vesi lisatakse mahla saamiseks uuesti.

the Aloe vera lateks vastab taime mahlale. See ekstraheeritakse lehtede siseseinast. Kollane ja mõrkjas, see on rikas aloiini, võimas lahtistav aine.

Aloe vera geeli omadused

the Aloe vera geelil, mida kantakse otse nahale, on pehmendavad, tervendavad, niisutavad ja pehmendavad omadused, antibakteriaalne, virutsiidid, seenevastased ravimid, kerged valuvaigistid ja põletikuvastane. Seetõttu kasutatakse seda rahustamiseks sügelus, põletik ja valulikud alad. Aloe vera geel on eriti väärtuslik võitluses paljude nahahaiguste vastu: pärmseente infektsioon, psoriaas, atoopiline ekseem, põletused (päikesepõletus), külmakahjustus, väikesed haavad (mitte nakatunud, näiteks raseerimisest tingitud lõiked), venitusarmid (ennetusmeetmena) mõõtmine), akne, herpes, sügelus, putukahammustused …

Kosmeetikas kasutatakse seda niisutab ja pehmendab epidermist (selle polüsahhariididel on võime vett hoida), parandab paindlikkust (stimuleerib kollageeni sünteesi) ja tasakaalustab naha pH.

Kanna puhas aloe vera geel otse nahale ja masseeri tungimiseks. Seda saab kasutada ka maskina või kattena.

On täiesti võimalik valmistada Aloe vera geelil põhinevaid koduseid hooldusi niisutav mask näiteks: 1 supilusikatäis taimeõli (näiteks puravik, argan, nisuidu või seesam), 20 g aloe vera geeli (ostetud tuubis või korjatud värskelt lehelt), 10 ml tavalist jogurtit ja 2 tilka essentsi roosiõli, petitgrain, ylang ylang …

Aloe vera geel sisemiseks kasutamiseks

Läbi Suuliselt vähendab aloe vera geel veresuhkrut (olge ettevaatlik, kui teil on kalduvus hüpoglükeemiale) ja tänu selle ensüümidele see parandab seedimist. Rikas aminohapete, vitamiinide, mineraalide, mikroelementide, polüsahhariidide ja ensüümide poolest võib seda võtta toidulisandina.

Kui soovite aloe verat toidulisandina tarbida, olge ostmisel ettevaatlik: eelistage mahepõllumajandusest pärit taime, mille mahl on külmpressitud, mitte kiiritatud, kuumutamata (seega pastöriseerimata).), Mitte lahustamata (lisamata) vesi). Need omadused tagavad teile optimaalse toiteväärtuse ja seega ka parema efektiivsuse. Vältige pulbreid ja kapsleid, mis on mõnikord odavad, kuid mille terapeutiline ja toiteväärtus on piiratud, tänu läbiviidud denatureerimisele ja odavate abiainete, näiteks laktoosi või tärklise lisamisele.

Aloe vera geeli tarbitakse puhtana, kiirusega"Supilusikatäis 3 korda päevas enne sööki või kokteilina, segatud puuviljamahladega.

Aloe vera lateksi kasutamine

Aloe vera lateksi lahtistavad omadused on harjunud võidelda aeg -ajalt täiskasvanute kõhukinnisuse vastu. Olge siiski ettevaatlik, kuid see toode on selle tõttu eraldi välja toodud Kõrvalmõjud üleannustamise korral: halb enesetunne, hüpotermia, südame aeglustumine (bradükardia), oksendamine ja kõhulahtisus. Aloe vera lateksi ei tohi pidevalt võtta, kuna see võib põhjustada ka neeruprobleeme, polüüpe soolestikus ja kahtlustatakse isegi kantserogeensust.
Nendel põhjustel olge ettevaatlik, kui kasutate lima kogumiseks värskeid aaloe lehti: tarbige kindlasti ainult geeli lehtede sees, mitte nende külgi.

Te aitate arengu ala, jagades leht oma sõpradega

wave wave wave wave wave