Arnica montana, taim… mägedest!
Mägede arnika, Arnica montana, on Asteraceae perekonna taim, mis kasvab mägedes, toitainetevaesel happelisel pinnasel. Prantsusmaal leidub arnikat eriti niidud ja karjamaad, Alpid, Kesk -massiiv, Vogeesid ja Püreneed. See rohttaim moodustab basaallehtede roseti ja lilled, mis õitsevad maist augustini olenevalt kõrgusest on kuldkollased.
THE 'Arnica montana on looduses haruldane, kannatab intensiivse põllumajanduse, ülekarjatamise, muldade leelistamise tõttu väetiste ja muudatuste tõttu … Prantsusmaal on see kaitsealused liigid. Selle asemel, et seda loodusest korjata, proovige seda hoopis üles korjata. koristada aias : selle kultuur on kindlasti delikaatne, aga miks mitte teha katset külvamiseks!
Sa saad ka osta kuivatatud lilli ravimtaimelt.
Arnica omadused
Arnika on keskajast tuntud oma raviomaduste, eriti põletikuvastaste ja neuralgiliste omaduste poolest. Traditsiooniliselt kasutatakse arnikat lihas- ja liigesevalu leevendamiseks, et leevendada hematoome (verevalumeid), turseid (lööke), põrutusi (šokiga seotud traumastis). See on ideaalne liitlane laste julgete vanematele ja sportlastele!
Arnika muud võimalikud kasutusalad: rahulikud kurguvalu, eriti stenokardia korral, samuti täidevastane ravi (loe: Kodused täidevastased vahendid: looduslikud lahendused).
Arnika kasutamine
Arnikat kasutatakse peamiselt väliseks kasutamiseks. Vältige selle kandmist avatud haavadele või isegi lihtsatele kriimustustele.
Tavaliselt kasutatakse seda kui tinktuur (lahjendamiseks) või infusioon, mis on leotatud kompressis rakendada valusatele kohtadele. Võite kasutada ka arnika infusiooni ja keetmist kuristama kurguvalu leevendamiseks (no sülita välja!). Neid on ka kaubanduslikult saadaval arnika salvid ja palsamid, praktilisem verevalumite ja löökide korral.
Arnika lillede retseptid
Infusiooni, tinktuuri, leotatud õli või arnika salvi saate hõlpsalt ise valmistada. Mõned põhiretseptid:
- Arnica infusioon : kastke 10-15 g kuivatatud arnikaõisi ühe liitri keeva veega. Jäta infundeerima 15 minutiks. Filtreerige ja kasutage kohe.
- Arnica keetmine : asetage 5-10 g kuivatatud lilli keevasse vette, keetke 3–4 minutit, seejärel laske 10 minutit tõmmata. Filtreerige ja kasutage.
- Arnika tinktuur (võib säilitada mitu kuud): sukeldage hermeetiliselt suletud purki 100 g kuivatatud lilli 50 ml alkoholisse 60 ° juures. Laske 10 päeva leotada, seejärel filtreerige ja säilitage tinktuur toonitud klaaspudelis ja sulgege. Tinktuura tuleb kasutada 50% vees lahjendatuna.
- Arnikaõli (täpsemalt õline leotis, säilib ka mitu kuud): täitke klaaspurk kuivatatud lilledega, katke valitud taimeõliga, sulgege purk ja laske leotada vähemalt kuu aega, eemal valgusest. Filtreerige ja hoidke jahedas, toonitud klaaspudelis.
- Arnika palsam : segage 15 g mesilasvaha või sulatatud taimset vaha (näiteks karnauba või kandelilla) ja 85 g arnikaõli, valage potti ja laske taheneda. Minutiliseks rakenduseks või tõrkeotsinguks segage peopesa sisse paar tilka arnika tinktuuri mis tahes niisutaja või sheavõiga, kandke kohe.
Arnika homöopaatias
Sisemiseks kasutamiseks on parem mitte riskida isetehtud ravimitega omatehtud preparaatidega (arnika on mürgine). Eelista neid homöopaatilised vormid, mida müüakse apteekides.
Sisse homöopaatiline ravim, Arnica montana on järgmised näidustused (järgige tootja soovitatud annust):
- Hematoomid, traumajärgne valu, põletik
- Kardiovaskulaarse riski ennetamine, kapillaaride kaitse
- AMD ennetamine ja ravi
- Teatud operatsioonijärgse valu ravi.
